불면증치유음악2 산후 우울증에 좋은 음악 산모 우울증 치료음악 산후 우울증에 좋은 음악 산모 우울증 치료음악 엄마 명상음악 안녕하세요 션샤인블루입니다. 오늘도 좋은하루되시 바라구요오늘은 출산후 느낄수있는 산후 우울증에 대해서 위로가 되고치료가 되는 명상음악을 소개해드려 보려고 합니다. 출산후 여러가지 상황이 변해서 여러가지 어려움이 많으실텐데요가까운 사람들을 보더라도 출산후 육아와 집안일까지하려다보니...행복함도 느낄시간이 없어 많이들 슬픔감정을 느끼게 되는데요 잠시 외출이라도 하고 싶지만 그럴수없어서 힘들어 하시는분들이 주위에도 많이들 있으신것같습니다. 행복하기 위해 출산을 선택했지만현실을 막막하고 우울하다는 생각이 많이 든다고 합니다. 그럴때 잠시 엄마를 위한 시간을 가져 보시는건 어떠신가요? 남편에 역활이 중요하다곤 하지만말을 꺼내는것도 쉽지 않고 그리고 누군.. 2020. 4. 24. 잘때듣는 수면음악듣기 마음편안해지는 소리 자연의소리 asmr 추천! 자연의소리 빗소리 피아노 음악 잘때듣는 수면음악듣기 마음편안해지는 소리 자연의소리 asmr 추천! 자연의소리 빗소리 피아노 음악 안녕하세요 션샤인블루입니다. 잘 지내셨죠??? 오늘은 여러분들께 일상에서 느끼는 스트레스로 인해 잠을 이루기 어려운 분들께 마음이 편안해지는 빗소리와 아름다운 음악소리를 더해 편안해지는 수면음악을 소개해드리려고 하는데요 잠을 이루기 어려우신분들이라면 편안한 마음에 들어주시면 좋을것같습니다. https://youtu.be/HEqdxLDVW90 2020. 4. 7. 이전 1 다음
